Rozstępy na nogach – sprawdź jak się ich pozbyć

Rozstępy na nogach najczęściej atakują kobiety w ciąży i nastolatków, którzy w krótkim czasie zyskują na wzroście. Zarówno w jednym, jak i w drugim przypadku następuje gwałtowne rozciągnięcie skóry, za którą nie nadążają fibroblasty – komórki produkujące włókna kolagenowe. Ich zerwanie wiąże się z widocznymi czerwonymi liniami – to właśnie rozstępy.

Rozstępy na nogach – w jaki sposób możesz je uniknąć?

Rozstępów na nogach da się uniknąć zachowując kilka prostych zasad. Są nimi:

• odpowiednia pielęgnacja ciała wyłącznie naturalnymi kremami.
• regularne wykonywanie ćwiczeń fizycznych.
• zbilansowana dieta, która zapobiega otyłości i jednocześnie poprawia przemianę materii.
• domowe masaże, które zrobimy na ciele 2-3 razy w tygodniu.

Przeczytaj artykuł na temat olejków na rozstępy:
https://kremnarozstepy.pl/skutecznosc-olejkow-na-rozstepy/

Rozstępy na nogach pokonasz domowymi metodami

Rozstępy na nogach da się usunąć domowymi sposobami, jeśli rozpoznamy je we wczesnej fazie. Zaawansowana faza objawia się zmianą koloru – zamiast czerwonych linii, widzimy już białe. W takiej sytuacji najskuteczniejsze będą laserowe zabiegi przeprowadzane przez specjalistów medycyny estetycznej.

Rozstępy na nogach, które dopiero od niedawna pojawiły się na naszym ciele, niwelujemy:

• Kremami i balsamami – koniecznie na bazie naturalnych składników. Tylko zawartość kofeiny, witamin, wyciągów z roślin i kwasów (np. hialuronowego) może pełnić wiele funkcji: odżywiać, oczyszczać, nawilżać, ujędrniać i przyspieszać procesy zarówno regeneracyjne, jak i rozpadu tkanki tłuszczowej. Takie działanie ma np. krem Strialys. Połączenie wyłącznie naturalnych substancji zapewnia bezpieczeństwo nie tylko ciału, ale i całemu organizmowi, do którego przenikają.

• Masażami – poprawiają one krążenie krwi. Można je wykonywać „na sucho” – za pomocą szorstkiej gąbki lub szorstkiej rękawicy. Często jednak masaż robi się w czasie nakładania kremu nawilżającego. Ważne by rozstępy na nogach masować w kierunku od dołu ku górze – tak jak przepływa krew.

• Maseczkami – wystarczy wymieszać np. kilka łyżek oliwy z oliwek z łyżką soku z cytryny i witaminą E, którą kupimy w aptece (w postaci płynnej). Maseczkę nakładamy 4 razy w tygodniu – po takim czasie da się zauważyć pierwsze rezultaty. Skóra zostanie przede wszystkim rozświetlona. Oprócz maseczek przygotowujmy też profilaktyczny peeling domowy – np. kawowy. Najłatwiej przyrządzić go poprzez wymieszanie kawy i dowolnego oleju lub oliwy z oliwek.

• Specjalnymi rollerami – najtańsze kosztują zaledwie ok. 15-20 złotych, a ich pomoc jest bardzo skuteczna. Masaż rollerem sprzyja rozbijaniu tkanki tłuszczowej. Jeśli rozstępy nóg są wynikiem np. nadwagi, to dzięki rollerom szybciej przywrócimy równowagę masy. Pobudzanie tkanek i poprawienie ukrwienia korzystnie wpłynie również na wchłanianie składników balsamów i kremów.

Rozstępy na nogach a usuwanie laserowe

Rozstępy na nogach, które są już białe, trzeba poddać zabiegom takim jak na przykład:

• Dermapen/Mezopen – kluczowe jest wykonanie mikronakłuć, które podadzą skórze substancje odżywcze.
• Palomar Emerge – działanie tego lasera opiera się na kontrolowanym uszkodzeniu tkanek skóry, by następnie z powodzeniem je odbudować.
• Laser Harmony XL PRO iPixel – aktywizuje skórę i przyczynia się do procesów jej efektownej odbudowy.
• Mezoterapia igłowa lub bezigłowa – wygładzenie ciała zapewni dostarczanie głębokim warstwom skóry odżywczych składników – m.in. przez fale elektryczne.
• Pollogen Legend – dzięki temu urządzeniu nastąpi rozgrzanie tkanek i w konsekwencji ponowna produkcja kolagenu, elastyny oraz kwasu hialuronowego.

Bibliografia

1. K. Korgavkar, F. Wang, Stretch marks during pregnancy: a review of topical prevention, Wiley-Blackwell, 2014
2. D. H. McDaniel, Laser therapy of stretch marks, Elsevier, 2002
3. M. Lorkowska-Precht, Leczenie rozstępów – mezoterapia i metody kojarzone, Dermatol Estet 2007